豆沙包

笑不活了!今年中秋年轻人把月饼“霍霍”出新高度,汉堡也没逃过

最近刷社交平台,我算是开了眼——今年中秋的月饼界彻底“放飞自我”了!以前咱过中秋,心心念念的都是五仁、莲蓉、咸蛋黄这些老味道,结果今年一打开手机,全是年轻人“爆改月饼”的神操作,那脑洞大得能装下整个月亮,把汉堡、馒头、豆沙包全塞进月饼模具,属实把传统月饼玩出了

汉堡 月饼 豆沙包 莲蓉 蛋黄派 2025-09-26 05:08  2

从176斤到138斤!我就改了“吃碳水的时间”,2个月掉38斤

去年秋天收拾衣柜,以前常穿的风衣拉到腰就卡住,低头一看肚子把衣服顶出个圆包,体重秤上176斤的数字,差点让我把秤踢到墙角。之前减肥的糟心事至今还记得:要么一天只吃一顿饭,饿到眼冒金星,半夜偷偷爬起来啃馒头;要么跟着直播跳操,跳两天膝盖疼得不敢下蹲,体重却没降半

杂粮饭 碳水 豆沙包 蛋黄酥 炒西兰花 2025-09-29 18:30  4

瘦30斤后懂了:减内脏脂肪不用饿不用练!3个笨办法,肚子1月平了

以前我跟肚子上的内脏脂肪死磕了大半年——饿到下午手抖,晚上硬撑着做50个卷腹,结果膝盖疼得蹲不下去,肚子上的“硬疙瘩”没少,反而吃顿火锅就反弹2斤。直到后来瘦了30斤才明白,减内脏脂肪根本不用跟自己较劲,就3个简单到不用学的笨办法,天天照着做,肚子不知不觉就平

脂肪 杂粮饭 内脏脂肪 内脏 豆沙包 2025-09-25 13:36  3